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No.
1
/5
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À quel point voulez-vous personnellement arrêter de fumer ? Sur une échelle de 1 à 10
1 ou 2
3, 4 ou 5
6, 7 ou 8
9 ou 10
No.
2
/5
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À quel moment de la journée ressentez-vous le plus le besoin d'une cigarette ?
Quand je me réveille
Après un repas
Quand je suis stressé
Lors des événements sociaux
No.
3
/5
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Comment vous sentez-vous généralement lorsque vous passez des heures sans fumer ?
Stressé
Accablé
En colère
Soulagé
No.
4
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Les personnes avec qui vous passez le plus de temps fument-elles aussi ?
Oui, tous
La plupart
Un seul d'entre eux
Non, c'est juste moi
No.
5
/5
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Quelle est, selon vous, la meilleure méthode pour remplacer la cigarette une fois que vous arrêtez ?
Mâcher des chewing-gums
Respiration profonde
Se trouver un nouveau passe-temps
Aller en thérapie
Soumettre
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