Temas Candentes 
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No.
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¡Elige un carbohidrato!
Arroz
Pasta
Patatas
Pan tostado
No.
2
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¡Elige una proteína!
Pescado
Pollo
Garbanzos
Queso Cottage
No.
3
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¡Elige una grasa!
Aguacate
Huevos enteros
Aceite de oliva virgen
Yogur
No.
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¡Elige una fruta!
Sandía
Mandarina
Uvas
Fresas
No.
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¡Elige un postre!
Tarta de manzana
Magdalena
Pastel de arándanos
Helado
No.
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Elige una bebida
Mojito virgen
Lata de refresco
Agua
Granizado
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