Temas Candentes 
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No.
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¿Con qué frecuencia practicas algún tipo de actividad física?
Nunca, no soy muy fanático/a del ejercicio.
Ocasionalmente, cuando tengo tiempo libre.
Regularmente, al menos unas cuantas veces a la semana.
Todos los días, es parte importante de mi rutina diaria.
No.
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¿Qué tipo de deporte prefieres?
Ninguno, no soy fanático/a del ejercicio.
Algunos deportes ligeros o actividades recreativas.
Deportes desafiantes que pongan a prueba mi resistencia.
Deportes extremos o de alto rendimiento físico.
No.
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¿Cómo te sientes después de hacer ejercicio intenso?
Agotado/a y sin energía.
Cansado/a, pero satisfecho/a con el esfuerzo realizado.
Energizado/a y lleno/a de vitalidad.
Invencible y listo/a para cualquier desafío.
No.
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¿Cómo manejas las críticas o comentarios negativos?
Me afectan mucho y me hacen sentir inseguro/a.
Trato de no prestarles atención, pero a veces me molestan.
Las acepto como oportunidades de crecimiento y aprendizaje.
Las ignoro por completo, tengo confianza en mí mismo/a.
No.
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¿Qué te motiva a mantener una rutina de ejercicio?
No tengo mucha motivación para hacerlo.
Quiero mantenerme en forma para sentirme mejor conmigo mismo/a.
Me gusta desafiarme a mí mismo/a y superar mis límites.
Mi salud y bienestar son mi máxima prioridad
No.
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¿Qué te inspira a superar tus límites?
No tengo mucha motivación para hacerlo.
Quiero demostrarme a mí mismo/a que puedo hacerlo.
Me motiva el desafío y la oportunidad de crecer.
Mi pasión y determinación me impulsan a alcanzar nuevos logros.
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